Session一般译作会话，牛津词典对其的解释是进行某活动连续的一段时间。从不同的层面看待session，它有着类似但不全然相同的含义。比如，在web应用的用户看来，他打开浏览器访问一个电子商务网站，登录、并完成购物直到关闭浏览器，这是一个会话。而在web应用的开发者开来，用户登录时我需要创建一个数据结构以存储用户的登录信息，这个结构也叫做session。因此在谈论session的时候要注意上下文环境。而本文谈论的是一种基于HTTP协议的用以增强web应用能力的机制或者说一种方案，它不是单指某种特定的动态页面技术，而这种能力就是保持状态，也可以称作保持会话。

Session 对象在服务器端不能长期保存，它是有时间限制的，超过一定时间没有被访问过的 Session 对象就应该释放掉，以节约内存。所以 Session 的有效时间并不是从创建对象开始计时，到指定时间后释放——而是从最后一次被访问开始计时，统计其“空闲” 的时间。